[ Обновленные темы · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » Разные-разности » Секреты красоты » Упражнения для лица
Упражнения для лица
Мариш@Дата: Среда, 27.03.2013, 22:18 | Сообщение # 1
Генерал-полковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 873
Статус: Offline


1. С растянутыми как можно сильнее губами с максимально напряженными 
мышцами произнесите И, А, У. 

2. Широко откройте рот и как можно сильнее сверните язык. 

3. Сядьте прямо перед зеркалом. Затем посмотрите на потолок, 
насколько можно , вытяните шею. В этом положении поверните голову так, 
чтобы смотреть на потолок над левым плечом. Поверните голову вперед, 
затем так, чтобы смотреть на потолок над правым плечом. Поверните голову 
вперед и опустите подбородок к правому плечу. Это упражнение полезно 
для устранения двойного подбородка. 

4. Сядьте прямо перед зеркалом. Сильно стисните зубы и заверните губы 
внутрь. Растяните уголоки губ насколько можно. Удерживайте позу на счет 
6, затем расслабьтесь. Насколько можно выдвиньте  вперед челюсть, затем 
расслабьте мышцы. Упражнение полезно при отвислом подбородке. 

5. Сядьте прямо перед зеркалом. Вытяните щеки. Затем надуйте щеки, 
одну, затем другую. Затем улыбнитесь одной половиной рта, опуская и 
поднимая уголок рта. То же самое в другую сторону. Это упражнение 
полезно при толстых щеках

6. Сядьте прямо перед зркалом. Втяните щеки, затем надуйте их. 
Кончиками пальцев медленно нажмите на щеки так, чтобы воздух не выходил. 
Это упражнение полезно для полных щек. 

7. Сядьте прямо перед зеркалом. Широко откройте глаза и высоко 
поднимите брови. Удержите эту позу. Затем опустите брови и верните глаза 
в обычное положение. Это упражнение полезно при густых бровях.


 
ThomasverДата: Понедельник, 17.02.2014, 01:58 | Сообщение # 2
Группа: Гости





Грибки есть чрезвычайно нередким явлением. Они вызывают заболевания, которым подвержены все люди, если они страдают пониженным иммунитетом, несмотря на свои годы, общественный статус, национальность, половую и расовую принадлежность. Грибки вызывают у поражённого организма пациента большие проблемы, которые могут быть как эстетическими, так и внутреннего характера. Поэтому данное заболевание нуждается в незамедлительном лечении.

http://vidigribka.ru/gribok-tela/gribok-na-tele.html - кожный грибок у детей фото

Заболеть грибковым видом болезни можно везде, в большей степени там, где сыро и тепло. При посещении саун, бань, периодических путешествиях, проживании в гостиницах, существует высокая вероятность заражения грибком. Обычно грибковые болезни распространяются среди спортсменов. Любой раны на коже хватит, чтобы споры грибка попали в идеальные условия.

http://vidigribka.ru/gribok-golovy/gribok-v-gorle.html - чем можно вылечить грибок в горле

Этот портал поведает все о грибках. Вы узнаете о симптомах, которые проявляются при появлении того или иного грибка, как распознать, отличить заболевания между собой.

http://vidigribka.ru/gribok-konechnostej/nogtevoj-gribok-na-nogax.html - симптомы появления грибка на ногах и руках

Выявив в своем организме грибковое заболевание, можно узнать, как максимально эффективно бороться с ним, используя методы традиционной медицины, или обратившись к народной методике. Особенного внимания требует профилактика грибковых заболеваний, если есть большой риск заражения.
 
Форум » Разные-разности » Секреты красоты » Упражнения для лица
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: